Hieronder vinden jullie een opsomming van cursussen en therapieën die ik heb gevolgd:
Rust in mezelf, zeker van mezelf
Moeilijke emoties bij kinderen
Emotionele chantage
Relaxeren kan je leren
De kracht van onze gedachten
Jezelf en de andere
Mindfulness
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing, en is een effectief bewezen behandelmethode om nare ervaringen te verwerken.
Kinesiologie
Tekentherapie
Ontbijt literatuur
De 4-temperamenten leer (Vuur, Water, Aarde, Lucht) aan de Europese Academie te Gent
Creatief aan de slag
Als ontspanning maak ik nu graag gebruik van mijn tekentherapieën en schilderlessen.
Een beetje mindfulness vind ik. Het piekeren en stressgevoel kan je volledig opzij zetten op zulke momenten.
Fashion
Ik hou ervan om patronen onder de loep te nemen en kleren te maken. Daarom ga ik naar de naailes waar ik op veel hulp en gezelligheid kan rekenen van collega’s naaisters!
Jouw verhaal delen met lotgenoten? Geef me een seintje
